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Ok Superatacado – Shopping Moxuara

Ok Superatacado – Shopping Moxuara

Nestes oito anos de fundação, o OK só registrou vitórias. 10 de maio ficará na história do Grupo como a data de inauguração da sexta loja da Rede. Com mais de 5  mil metros quadrados, a nova unidade está localizada no Shopping Moxuara, em Cariacica, o segundo OK Superatacado no mesmo município.

 

 

E como sempre, foi possível contemplar a satisfação de uma população ávida pela cultura Ok de se relacionar com os seus clientes. Uma relação conduzida por um trabalho de  comunicação transparente e fiel e que a Artcom tem a grande satisfação de assinar.

ALCATRA NA CERVEJA PRETA

ALCATRA NA CERVEJA PRETA

Ingredientes
  • 4 dentes de alho;
  • azeite;
  • 1 cebola grande;
  • 1kg de alcatra;
  • 1 lata de tomate pelado;
  • 1 lata (350ml) de cerveja preta;
  • sal a gosto.
Modo de preparo

Na panela de pressão, refogue 4 dentes de alho em um fio de azeite. Quando ele começar a dourar, adicione 1 cebola grande cortada em cubos e deixe amolecer. Misture, então, 1kg de alcatra cortada em cubos grandes e deixe a carne dar uma leve grelhada. Adicione 1 lata de tomate pelado, 1 lata (350ml) de cerveja preta e sal a gosto. Deixe cozinhar por aproximadamente 20 min após a panela começar a apitar com a pressão. Sirva logo em seguida.

Camisa Especial Rio Branco AC

Mudar pode ser uma decisão difícil, mas necessária. Assim como a gente busca mudar para melhor em cada fase da vida, o lugar em que a gente vive e as nossas ações também devem ser melhorados por todos juntos.

Para lembrar sempre que a mudança é necessária o Rio Branco Atlético Clube, um dos mais traidicionais times capixabas e parceiro do OK fez uma camisa especial e mudou até o “brancão”.

Tudo para manter viva na nossa memória a necessidade de zelar e mudar nosso modo de ver e viver o Rio Doce. A natureza agradece, o futebol agradece, o Espírito Santo agradece.

Campanha de Aniversário 2015

Campanha de Aniversário 2015

No dia 15 de agosto foi o encerramento da Campanha de Aniversário do OK, com o sorteio das 4 Montanas zero quilômetros.

Confira o nome dos ganhadores:

Segue o nome dos GANHADORES:

OK Hipermercado – Vitória
MARIANA NASCIMENTO (Jardim Camburi)

OK Superatacado – Laranjeiras
CEZAR FERREIRA (Eldorado)

OK Superatacado – Maracanã
DEIDE NILDETE DE OLIVEIRA ( Boa Sorte)

OK Superatacado – Linhares
AKYLA DE OLIVEIRA (Boa Vista)

Projeto Viva Melhor

Projeto Viva Melhor

Ok Superatacado realiza projeto para melhorar a qualidade de vida dos idosos

Segundo estimativas do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), o Brasil tem 20,6 milhões de idosos. Número que representa 10,8% da população total. A expectativa é que, em 2060, o país tenha 58,4 milhões de pessoas idosas (26,7% do total).

Pensando nessa geração que cresce cada vez mais, o Ok Superatacado desenvolveu o Projeto Viva Melhor. A ideia surgiu junto com o professor de educação física, especializado em gerontologia social, Neilson Castelo de Oliveira e tem como objetivo tirar a população da terceira idade de casa e mostrar a importância dos exercícios físicos para a saúde.

Neilson relata que a proposta visa melhorar a qualidade de vida dos idosos, e foi criado principalmente para ajudar as pessoas do entorno do bairro Maracanã, em Cariacica, onde as aulas acontecem. “As atividades físicas são muito necessárias, pois também contribuem para a prevenção de doenças e para uma postura pró-ativa da geração da melhor idade”, explicou.

O programa é aberto para alunos de diversas faixas etárias, contendo atualmente participantes dos 30 aos 84 anos. Alongamento, ginástica postural, exercícios recreativos e até viagens organizadas pela turma fazem parte da programação.

De acordo com Neilson, os alunos relatam que através do Viva Melhor eles ficam mais animados, não sentem dores musculares, melhoram a autoestima e estão motivados socialmente. “O programa já acontece há quatro anos, com participantes frequentes, tanto que até organizamos uma viagem e fomos juntos para Porto Seguro no ano passado. É uma ótima oportunidade que facilita o encontro de gerações, promovendo o respeito entre jovens e idosos”, contou.

As atividades acontecem três vezes por semana as terças, quintas e sextas, das 7 às 8 horas da manhã. E contam com um grupo em média de 60 participantes e mais de 140 inscritos.

Para quem deseja participar do projeto é só ir ao estacionamento do OK Superatacado de Maracanã, em Cariacica e se inscrever nos dias e horários em que as aulas são realizadas. E de acordo com o professor os requisitos são: muita alegria e disposição.

 

Programação

Projeto Viva Melhor

Data: todas as terças, quintas e sextas

Horário: das 7 às 8 horas

Local: Estacionamento do OK Superatacado de Maracanã, em Cariacica

O OK Realiza SIPAT 

“O SESMT em parceria com a CIPA, realizou a (Semana Interna de Prevenção de Acidentes do Trabalho) no OK HIPERMERCADO, entre os dias 13 a 17/07/2015.

Este evento buscou através de palestras, gincanas, sorteios de brindes e atividades motivacionais, desenvolver a consciência e orientar o trabalhador sobre a importância da prevenção de acidentes de trabalho e doenças ocupacionais”.

8 de Março – Dia da Mulher

8 de Março – Dia da Mulher

Parabenizamos em especial, as nossas clientes e colaboradoras, que fazem parte do nosso dia a dia.

Parabéns Mulheres!!!

Oktobeer

Oktobeer

Aconteceu nos dias 23 e 24 de outubro um grande encontro de pessoas que gostam de cervejas artesanais..

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